Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

sedablog.ru

Воскресенье, 2017-06-25
Главная » 2016 » Июль » 8 » Կանոններ՝ թոքերի առողջության համար
loading...
2:23 PM
Կանոններ՝ թոքերի առողջության համար

Կանոններ՝ թոքերի առողջության համար

Թոքերը մաքրող և դրանք պահպանող այս կանոնները կիրառելով՝ կխուսափեք թոքերի հիվանդություններից.

1.Թողեք ծխելը

2.Ակտիվ կյանք վարեք, զբոսնեք ամեն օր: Օրը գոնե մեկ անգամ դուրս եկեք դուրս և դանդաղորեն խորը շունչ քաշեք:

3.Պիստակը, մեղրը, սխտորը և վարսակը նպաստում են թոքերի առողջությանը:

4.Մի օգտվեք սուր հոտերով դեզոդորանտներից, տունը մաքրող քիմիական միջոցներից:

5.Ուրցով, անանուխով, մատուտակի արմատով թեյերը շատ օգտակար են թոքերի ռողջության համար:

Просмотров: 413 | Добавил: sedablog1 | Рейтинг: 0.0/0
loading...
Всего комментариев: 0
avatar

ԲԱՐԻ ԳԱԼՈՒՍՏ


ՓԱԿԵԼ

-->

ԲԱՐԻ ԳԱԼՈՒՍՏ


ՓԱԿԵԼ

-->