Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

sedablog.ru

Четверг, 2017-08-17
Главная » 2016 » Август » 7 » Ողջ ճշմարտությունն արագ դիետաների մասին
loading...
2:08 PM
Ողջ ճշմարտությունն արագ դիետաների մասին
Ողջ ճշմարտությունն արագ դիետաների մասին


Չնայած ամռան զգալի մասն արդեն անցել է, շատերը դեռ շարունակում են մտածել նիհարելու մասին: Եվ այդ ճանապարհին դիմում են արագ դիետաների օգնությանը: Բայց պետք է մտածել նաև դրանց օգտակարության մասին:

Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս այնպիսի դիետաներ ընտրել, որոնք չեն վնասի և կօգնեն մաքրել օրգանիզմը:

Օրինակ, կեֆիրային դիետայից պետք չէ խուսափել, քանի որ այն ապահովում է օրգանիզմին անհրաժեշտ կալցիումի օրական չափաբաժինը: Ավելի զգուշավոր է պետք լինել մրգային կամ բանջարեղենային դիետաների պարագայում: Հաշվի առնելով մրգերում շաքարի մեծ քանակը՝ չի բացառվում, որ նիհարելու փոխարեն դուք ևս մի քանի կիլոգրամով գիրանաք:

Ընդ որում, գիտնականները խորհուրդ են տալիս արագ դիետաները լրացնել օգտակար ըմպելիքներով: Դա կարող է լինել, օրինակ, մեղրով և կիտրոնով ջուրը: Դա կարագացնի նյութափոխանակությունը և կօգնի արագ նիհարել: 

http://life.panorama.am/

Просмотров: 322 | Добавил: sedablog1 | Рейтинг: 0.0/0
loading...
Всего комментариев: 0
avatar

ԲԱՐԻ ԳԱԼՈՒՍՏ


ՓԱԿԵԼ

-->

ԲԱՐԻ ԳԱԼՈՒՍՏ


ՓԱԿԵԼ

--> -->