Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

sedablog.ru

Среда, 2017-04-26
Главная » 2017 » Январь » 8 » Հոլիվուդյան նոր դիետան կօգնի նիհարել 7 կգ
loading...
8:08 PM
Հոլիվուդյան նոր դիետան կօգնի նիհարել 7 կգ

Հատկապես մարտի 8-ին ընդառաջ, կանայք ցանկանում են լինել ավելի գրավիչ և անդիմադրելի: 

Եթե դիմել եք մի շարք դիետաների և չեք հասել ցանկալի արդյունքների՝ այս դիետան կլինի "փրկարարական նավակ" և կօգնի նիհարել: 

Հոլիվուդյան դիետան, որն արդեն ստացել է "ոսկե հեղուկ" անվանումը, շատ տարածված է ԱՄՆ-ում: Այս դիետայի գաղտնիքը 5:2-ի հարաբարեկացությամբ է: Այսինքն 2 օր ոչինչ չեք ուտում, բացի 6 ափսե ոսկրային ապուրից: Այն պետք է եփել մոտ 10-12 ժամ ցածր ջերմաստիճանին: Մնացած 5 օրերին հարկավոր է ուտել քիչ և օրակարգով, ճաշացանկում ներառելով միայն միս, բանջարեղեն, մրգեր, ձու և առողջ ճարպեր: Սննդակարգից պետք է բացառել կարտոֆիլ, քաղցրավենիք, կաթնամթերք, հացամթերք և ալկոհոլ:

Այս դիետայի արդյունավետությունը տեսանելի կլինի երեք շաբաթվա ընթացքում: Արդյունքում կկորցնեք 7 կգ ավելորդ քաշ: Այն նաև նպաստում է երիտասարդացմանը՝  ի շնորհիվ կոլագենների:

Բարոմետր

Просмотров: 1309 | Добавил: sedablog1 | Рейтинг: 0.0/0
loading...
Всего комментариев: 0
avatar

ԲԱՐԻ ԳԱԼՈՒՍՏ


ՓԱԿԵԼ

-->

ԲԱՐԻ ԳԱԼՈՒՍՏ


ՓԱԿԵԼ

-->