Նիկոտինային կախվածությունից կարելի է ազատվել հատուկ դիետայի օգնությամբ - 30 Января 2017 - sedablog
Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

sedablog.ru

Суббота, 2017-02-25
Главная » 2017 » Январь » 30 » Նիկոտինային կախվածությունից կարելի է ազատվել հատուկ դիետայի օգնությամբ
loading...
7:43 PM
Նիկոտինային կախվածությունից կարելի է ազատվել հատուկ դիետայի օգնությամբ


Ծխելը շատ վատ սովորություն է և հարկավոր է հնարավորս շուտ հրաժարվել դրանից: Այս հարցում կարող է օգնել հատուկ սննդակարգը, որը կօգնի հեշտացնել նիկոտինային կախվածությունից ազատվելու գործընթացը:

 

Պարզապես հարկավոր է ավելի շատ ջուր խմել, քանի որ այն օգնում է օրգանիզմից դուրս բերել թույներն ու տոքսինները: Բացի այդ, այս ընթացքում մարդուն հարկավոր են ցիտրուսային մրգեր, քանի որ դրանք հարուստ են վիտամին C-ով, որը ծխելու հետևանքով գրեթե չի յուրացվում օրգանիզմի կողմից:

 

Կաթնամթերքը շատ օգտակար է օրգանիզմը մաքրելու համար, իսկ նեխուրը (сельдерей) հայտնի է ծխախոտի համը «փչացնելու» իր հատկությամբ: Պետք չէ նաև մոռանալ խնձորների մասին, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ երկաթ ու թրթնջկաթթու, որոնք խիստ անհրաժեշտ են ծխող մարդկանց:

 

Նյութի աղբյուրը՝ gogetnews.info

Просмотров: 427 | Добавил: sedablog1 | Рейтинг: 0.0/0
loading...
Всего комментариев: 0
avatar
http://uraxik.ru/sedaAAAAA.htm

ՓԱԿԵԼ